Po jakim czasie dodajemy ilość obwodów? Czy ilość stacji też powinniśmy powiększać i zmieniać ćwiczenia, jeśli tak to co ile? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-04 11:25:11
[...] na klatce, czego raczej zakładam nie chciał byś uzyskać ;) Nie zwlekaj doprowadź hormony do normy jak najszybciej żeby już wszystko było git malinka ;-D chlopaki po jakim czasie zdejmowaiscie pierwszy opatrunek? Ja ściągłem całkowicie po około 10dniach bodajże i pozmieniałem sobie tam te waciki, ale kukałem już tam wcześniej ( po [...]
Witam Panowie jestem po zdjęciu szwów . Po jakim czasie od operacji ,sutki nabiorą finalny kształt (wielkość)? Czy po miesiącu noszenia kamizelki będę mógł zacząć ćwiczyć bez większych przeszkód ? Również po zdjęciu szwów odczuwaliście taki dyskomfort?Macie efekt wiecznie stojącej brodawki sutkowej jak by było zimno? Z góry dzięki za odpowiedź ;) [...]
koxy powiedzcie mi po jakim czasie od pierwszego dnia pct zejdzie z nas całą woda któą naciągneliśmy na cyklu? wiem, mało precyzyjne pytanie ale chodzi mi o czas plus minus
[...] Słodycze dla mnie mają nieprzyjemny słodko-mdlący zapach i smak. Raz już plułam kawałkiem ciasta do śmietnika (którym wszyscy się zachwycali, więc chciałam spróbować) po jakim czasie organizm calkowiecie wyzbywa sie cukru??nie mowie o owocach ...ale i tak mniej wiecej dni potrzeba zeby wyzbyc sie cukru i smieci?oczyscic z toksyn? Zobacz ile [...]
[...] ;) :D Dla mnie 10 km na bieżni to chyba, jeśli o przeliczniki chodzi, 42 195 metrów w terenie ;) A z innej beczki: Twój kilometraż miesięczny to pi razy oko 200. Nie zwiększałaś go przed większymi wyzwaniami? Masz jakieś konkretne plany treningowe czy jedziesz na oko? Po jakim czasie te 200 przestało być wyzwaniem a zaczęło normą? ;)
Witam,mam jestem 44 latkiem,174-85kg,4*45min/tyg.aeroby,i to jest mój priorytet,mam pytanka -czy mogę połączyć aeroby z obwodowym ? -jak długo mogę trenować obwodowy,czy muszę zmienić go na inny ? -jeśli nie muszę to czy jest potrzebna przerwa i po jakim czasie ? Pzdr.
Witam jestem już 3 tygodnie po rekonstrukcji ACL (drugiej z kolei), moje pytanie jest następujące: 1. Czy ktoś z Was miał robioną rekonstrukcję sposobem BTB przy użyciu śruby tytanowej?? Jeśli tak, to czy tą śrubę po pewnym czasie się usuwa czy zostaje na stałe? 2. Po jakim czasie można odstawić oby dwie kule ??
[...] Co do oddawania ja tez mam pytanie: czy można oddawać krew, jeśli przyjmuje się tabletki hormonalne? Czy można oddawać krew jeśli bierze się leki, jeśli nie można, to po jakim czasie od odstawienia można oddawać? Dr_n._med._Stanislaw_Dyląg: Krew mozna oddawac podczas zazywania lekow na nadcisnienie, a takze tabletek antykoncepcyjnych i lekow [...]
tak schwindler, ale ja do tego podchodze troche inaczej, jak ktos gra sporo i w danej chwili dysponuje jakas kasa to po jakim czasie zawsze bedzie na plus, nawet jesli jakies mecze mu nie siada, nawet jezeli przez chwile jest na minusie to i tak za jakis czas bedzie na plusie. zaluzmy ze po pewnym czasie jest na plusie 100 wtedy okazuje sie zze [...]
[...] na raz", ale po zmniejszeniu ilości ćw na daną partię czemu trening jest asymetryczny? Słyszałam też dużo sprzecznych informacji i już sama nie wiem czego się trzymać. Po jakim czasie wprowadzać trening dzielony? Potrzebuję też ratunku w diecie. Chcę pozbyć paru cm, cyz z tego co mam ustawione teraz ( BWT 104/213/60) ucinać? Bo jeść bazując [...]
[...] (Trener mówi że w celu zatrzymania mięśni które wyrobiliśmy, wierzę jemu jednak wolę się upewnić stąd moje pytania do was, im więcej opini tym będę spokojniejsza :) ) 2. Po jakim czasie mogę "odczuc" pozytywny efekt działania pod względem samopoczucia? (Ponoć daje dobrego kopa) 3. Po jakim czasie mogę się spodziewać pierwszych [...]
[...] 1. Przy założeniu że mam odpowiednio skomponowaną dietę i zapewniam sobie wszystkie składniki z jedzenia, czy warto dodać odżywki w celu zastąpienia niektórych posiłków 2. W jakim czasie przed siłownią zjeść posiłek, czy uważasz że nie może on zawierać żadnych warzyw tak jak podaje wiele źródeł 3. Czy warto stosować odżywki przedtreningowe 4. Po [...]